MENTE FORTE E ESPÍRITO ELEVADO: A RELAÇÃO POR TRÁS DA TRANSFORMAÇÃO E DO BEM-ESTAR

Mais um artigo da série sobre os pilares da qualidade de vida   Hoje tive uma conversa muito interessante com um amigo. Ele, sendo profissional da área da beleza, expressava sua preocupação com a beleza no sentido mais amplo, neste caso, abordando a “beleza interior”. Neste momento, me lembrei do conceito de inteligência espiritual e […]

SERÁ QUE É TDAH MESMO?

7º artigo da série sobre os pilares da qualidade de vida, aborda a Síndrome do Pensamento Acelerado e sua relação com a hiperatividade   Acredito que neste momento, após a leitura de seis artigos onde discorro sobre os pilares da qualidade de vida, há clareza no entendimento de que, ter qualidade de vida, é sinônimo […]

A INTELIGÊNCIA EMOCIONAL E A QUALIDADE DE VIDA

sexto artigo da série sobre os pilares da qualidade de vida   Inteligência+gestão das emoções/sentimentos, este poderia ser um resumo clássico sobre o que compreendo ser inteligência emocional, mas, antes de ampliar este conceito e trazer algumas reflexões, vamos abordar os temas de forma fragmentada. Tendo o dicionário de Psicologia da Associação Psicológica Americana (2010, […]

OS PILARES DA QUALIDADE DE VIDA

Nos últimos dias, tenho refletido sobre os pilares da qualidade de vida, que para aqueles que não estão familiarizados, são: corpo, mente e alma.  Mas o que isto quer dizer? Simples, segundo o médico libanês Avedis Donabedian, e demais cientistas que trataram sobre o assunto qualidade de vida, há a necessidade de que haja um […]