EM BUSCA DA FELICIDADE?
Quinto artigo da série sobre os pilares da qualidade de vida Acredito que Felicidade é um dos temas mais complexo de escrever, pois, os caminhos para este estado de bem-estar, não são como uma receita de bolo. Para este assunto, até uma simples questão como: O que é felicidade para você? Pode se tornar […]
A AUTOESTIMA E OS PILARES DA QUALIDADE DE VIDA
Segundo artigo da série de matérias sobre os pilares da qualidade de vida Muito se fala nos dias de hoje sobre autoestima, e a melhor definição que vejo está relacionada à sabedoria popular, que sempre a chamou de “amor próprio” ou será que você nunca ouviu as seguintes frases: Você precisa se amar mais. […]
OS PILARES DA QUALIDADE DE VIDA
Nos últimos dias, tenho refletido sobre os pilares da qualidade de vida, que para aqueles que não estão familiarizados, são: corpo, mente e alma. Mas o que isto quer dizer? Simples, segundo o médico libanês Avedis Donabedian, e demais cientistas que trataram sobre o assunto qualidade de vida, há a necessidade de que haja um […]