PROPÓSITO E MOVIMENTO

Por Thalita Nunes Quando Deus nos criou, ele já tinha um plano único e perfeito. Mas sejamos sinceros: é fácil descansar sabendo disso? Nem sempre. Às vezes, nos cobramos, questionando os “porquês” da vida e subestimando o tempo que nos foi dado. Mas saiba, Deus | estabelece ciclos para nossa jornada. Há tempo e propósito […]

EM BUSCA DA FELICIDADE?

Quinto artigo da série sobre os pilares da qualidade de vida   Acredito que Felicidade é um dos temas mais complexo de escrever, pois, os caminhos para este estado de bem-estar, não são como uma receita de bolo. Para este assunto, até uma simples questão como: O que é felicidade para você? Pode se tornar […]

O PODER DO SONHAR

Quarto artigo da série sobre os pilares da qualidade de vida   Depois de falar sobre a importância da valorização da vida espiritual para que a partir do fortalecimento do espírito, possamos ter autoestima e o combustível necessário na busca de um corpo e mente saudável. É chegado o momento de falarmos sobre o sonhar, […]

A MATRIZ SWOT DOS PILARES DA QUALIDADE DE VIDA

Terceiro artigo da série de matérias sobre os pilares da qualidade de vida   Já vimos que os pilares da qualidade de vida são, corpo, mente e alma, e neste texto refletiremos sobre a relação entre a análise da matriz SWOT e a autoavaliação necessária na busca pela qualidade de vida. A matriz SWOT(Strengths, Weaknesses, […]

A AUTOESTIMA E OS PILARES DA QUALIDADE DE VIDA

Segundo artigo da série de matérias sobre os pilares da qualidade de vida   Muito se fala nos dias de hoje sobre autoestima, e a melhor definição que vejo está relacionada à sabedoria popular, que sempre a chamou de “amor próprio” ou será que você nunca ouviu as seguintes frases: Você precisa se amar mais. […]